Anna Lewandowska
Aktywność fizyczna według WHO – ile ruchu potrzebujemy?
Ruch ma korzystny wpływ na nasz układ sercowo-naczyniowy, metabolizm, stan kośćca, mięśni, ponadto zmniejsza ryzyko nadwagi, otyłości i powikłań z… Artykuł Aktywność fizyczna według WHO…
Read MoreSimplicite
Wiosenna Szafa Minimalistki – moja szafa kapsułowa w nowej odsłonie
Ha, bardzo dawno nie było na blogu klasycznych zestawień Szafy Minimalistki, chyba od zeszłej jesieni. Dla osób, które być może są tu (na blogu) nowe…
Read MoreCharlize Mystery
WIOSENNA METAMORFOZA SALONU
Wraz z nadejściem każdej nowej pory roku staram się wprowadzać w wystroju naszego mieszkania kilka drobnych zmian, by zyskało ono świeży wygląd i by cały…
Read MoreKameralna
Wyzwanie 10×10, edycja wiosenna – podsumowanie + PROMOCJA na wszystko!
Podejmowałam się wyzwania 10×10 już wiele razy. W ciągu ostatnich kilku lat były edycje na każdą porę roku, nawet ciążowa i domowa. Za każdym razem…
Read MoreHarel
Kas Kryst.
Jak ona to czuje! Wszystko, do czego świat dopiero się przyzwyczaja i czemu lekko onieśmielony się przygląda, Kas Kryst serwuje z godną pozazdroszczenia pewnością. Projektantka…
Read MoreJoanna Glogaza
Metamorfoza kuchni w kolorze Bałtyku
Dziś zapraszam na herbatkę na farmę – metamorfoza kuchni gotowa! Partnerem posta jest IKEA – marka, której fanką jestem od lat. Jak śledzicie mój remont…
Read MoreHarel
Posłuchaj Harel. Strzeż się antyinfluencerów!
Kim jest antyinfluencer? I dlaczego z takim uporem śledzimy jego poczynania, choć głównie psuje nam humor? Czy osobom w mediach społecznościowych w ogóle zależy, byśmy…
Read MoreKlaudyna Hebda
Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne. Czy to naprawdę działa?
Siedzę i piszę dla Ciebie ten tekst na tarasie. Przed sobą mam zieloną Puszczę Augustowską z, jak zwykle tu spóźnioną, kwitnącą czeremchą. Wysokie sosny kołyszą…
Read MoreAnna Lewandowska
Diet and Training by Ann już na Apple Watch!
Już od 26 maja moją aplikację Diet & Training by Ann można pobrać na Apple Watch! Jest to jedna z… Artykuł Diet and Training by…
Read MoreAnna Lewandowska
Aktywność fizyczna – lek na stan zapalny?
Podejmowanie regularnej aktywności fizycznej powinno być równoważone odpowiednim czasem regeneracji, tak aby organizm czerpał z niej jak najwięcej korzyści. O… Artykuł Aktywność fizyczna – lek…
Read MoreHarel
Trendy ulubione. Lato 2021.
Zjeść ciastko i mieć ciastko? Na tym polega ta przyjemność, że stoję sobie przed taką gablotką, oglądam wszystko, co się w niej znajduje, a potem…
Read MoreKlaudyna Hebda
Olejki eteryczne na wiosnę (i nie tylko)
Długo się ta wiosna w tym roku do nas wybierała i być może dlatego, zainspirowane pytaniem Klaudii (dzięki!) – jakie olejki eteryczne polecamy na wiosnę,…
Read MoreFashionable
Moje kosmetyczne nowości Maria Galland Paris – magiczny puder i koloryzujący krem blasku
Dziś mam dla Was dwa kolejne cudowne produkty Maria Galland Paris – po produktach pielęgnacyjnych o których opowiadałam Wam między innymi TUTAJ, TUTAJ, czy TUTAJ…
Read MoreHarel
Krótka historia pani zza lady.
„Chyba żartujesz! W sklepie? Ty? Królowa polskiej mody?”. „W sklepie? Ale co się stało?”. „Ojej, trzeba było powiedzieć, pożyczyłabym ci pieniądze”. To dosłownie kilka reakcji,…
Read MoreJoanna Glogaza
Czy warto było się wyprowadzić na farmę na Żuławach?
Parę miesięcy temu postanowiłam rzucić to wszystko i wyjechać może nie w Bieszczady, ale na względnie rymujące się z Bieszczadami Żuławy. A konkretnie to chciałam…
Read MoreWhat Anna Wears
dream catcher
DREAM CATCHER – ROE&JOE X WHATANNAWEARS Z wielką radością w sercu chciałabym podzielić się z Wami informacją o mojej nowej kolekcji ubrań dla mamy, lub…
Read MoreHarel
W jaskini. Przedmioty „rodzaju widzialnego”.
Stowarzyszenie NÓW nie ustaje w działaniach. Ba, stowarzyszenie NÓW dopiero się rozkręca i jeśli tak dalej pójdzie, to wreszcie masowo docenimy rzemiosło. A byłoby miło,…
Read MoreFashionable
Być jak mama – moja stylizacja i konkurs Apart
Zbliża się dzień mamy i marka Apart z którą z przyjemnością od lat współpracuje zorganizowała cudowny konkurs dla Was, a przy okazji ja też podjęłam…
Read MoreAnna Lewandowska
Narzędzia cyfrowe sprzymierzeńcami zdrowego stylu życia?
Za nami już pierwszy tydzień wyzwania #FighterSummerChalenge! Jak Wam idzie? Mam nadzieję, że motywacja, siła i optymizm Was nie opuszczają!… Artykuł Narzędzia cyfrowe sprzymierzeńcami zdrowego…
Read MoreFashionable
Moja klasyczna stylizacja – jeansy, marynarka, sportowe buty Prada i biżuteria Apart
Klasyczna i ponadczasowa stylizacja – coś co lubię najbardziej! Jeansy Levis w przepięknym kolorze i super fasonie (jeśli chcecie podejrzeć dokładny model to zapisane stories…
Read MoreBeauty Fashion Shopping
Idealny pomysł na prezent / Wakacyjny look
Kilka miesięcy temu pisałam Wam o świeczkach Jewel Candle (klik). Dla przypomnienia są to świece, które zachwycają swoimi intensywnymi zapachami (naprawdę czuć je w całym…
Read MoreAnna Lewandowska
IMPACT CEE: Zdrowy tryb życia w erze wielkich przyspieszeń. Jak aktywność fizyczna może nam pomóc w czasie pandemii?
Już dziś 13 maja wezmę udział w wiosennej edycji konferencji Impact (szczegóły znajdziecie TUTAJ) – to prestiżowe wydarzenie skupiające polskich i… Artykuł IMPACT CEE: Zdrowy tryb…
Read MoreHarel
Mandel. Un Bisou d’Aquitaine.
Akwitania, czyli tam, gdzie dobre wino, czarne trufle i oczywiście dacquoise, czyli warstwowe ciasto z bezą i migdałowym nadzieniem. Przypadek? W końcu pamiętacie chyba, co…
Read MoreKameralna
Wyzwanie 10×10 – edycja wiosna 2021
Nic tak nie pomogło mi w tworzeniu szafy kapsułowej jak wyzwania 10×10, które przez kilka lat pojawiały się regularnie na blogu. Uczyłam się dobierać do…
Read MoreHarel
Moje biedne brwi…
Patrzę w lusterko, widzę stosunkowo nową, pionową zmarszczkę między brwiami i dochodzę do wniosku, że to chyba żart. Nie dlatego, że jest, bo wiem, że…
Read MoreAnna Lewandowska
Zdrowie w naszych rękach!
Pandemia wpłynęła na życie codzienne każdego z nas. Oczywistym jest fakt, że musieliśmy ograniczyć wyjazdy, zrezygnować ze spotkań z bliskimi,… Artykuł Zdrowie w naszych rękach!…
Read MoreHarel
COS. Lato 2021.
Oto cisza i spokój prosto z COSa. Nawet morskie fale na zdjęciach wydają się mniej hałaśliwe niż zazwyczaj. Jak to zwykle w marce bywa, wszystko…
Read MoreFashionable
Wiosenne dodatki do domu
Pierwszy raz od dawna zrobiłam reaserch dodatków do domu. Mam wielką ochotę na zmiany i już pojawiły się pewne plany na metamorfozy. Lubię to! A…
Read MoreAnna Lewandowska
WYZWANIE „FIGHTER SUMMER CHALLENGE”
Nareszcie! Tęskniliście? Ruszamy z kolejną, letnią edycją FIGHTER CHALLENGE! W końcu mogę Wam zdradzić szczegóły naszego nowego WYZWANIA! Jesteście gotowi?! … Artykuł WYZWANIE „FIGHTER SUMMER CHALLENGE”…
Read MoreHarel
Jak kupuję vintage? Praktyczny poradnik cz. 3.
Pisałam już co nieco o markach, na które warto polować podczas zakupów z drugiej ręki, dzieliłam się też, na co zwracać uwagę, gdy się na…
Read MoreSimplicite
Dodatki w szafie kapsułowej
Dodatki w mojej szafie kapsułowej to jeden z najczęściej „wnioskowanych” przez Was tematów do poruszenia na blogu. Ostatni raz pokazywałam swoje akcesoria i biżuterię w…
Read MoreHarel
Posłuchaj Harel. Dział Vintage.
Dzielić się czy nie dzielić? Oto jest pytanie! A zna je dobrze każda, która interesuje się tematem vintage, czy to w kwestii ubrań, czy mebli,…
Read More
Najnowsze komentarze