Category Archives: Agnieszka Maciąg

Kiedy nic nie jest pewne, wszystko jest możliwe. Na końcu książki „Słowa mocy” napisałam: „Ludzie marzą o spokojnym życiu, ale spokój to iluzja szczęścia. Naszym…

Kiedy mówimy o dobrostanie, obfitości i dobrobycie, wielu osobom od razu przychodzi na myśl duża ilość pieniędzy. Jesteśmy nauczeni przez świat, że powinno zależeć nam…

  Dzisiaj wiem, że nigdy nie byłam sama. Nawet w chwilach największej ciemności i największego bólu, Ona zawsze była ze mną. Dawała mi znaki i…

Niedawno widziałam taką sytuację: matka z kilkuletnim dzieckiem stała przy kasie w supermarkecie płacąc za zakupy. Obok produktów spożywczych znajdowała się puszka z piwem. Dziecko…

Na pewno znasz te noce, gdy fale niepokoju, zmęczenia i lęku uderzają w umysł z siłą tajfunu. Łamią serce i wypłukują resztki nadziei, nie dając…

  Od ponad roku wszyscy globalnie przechodzimy przez bardzo intensywny, choć nie zawsze przyjemny proces rozwoju i wzrostu. Podczas niepewności pandemii i braku przewidywalności świata…

Na Podlasiu wielkanocna pascha jest tradycyjną potrawą przyrządzaną i podawaną tylko raz w roku (a ja pochodzę z Białegostoku). Jest tak prosta i pyszna, że…

Od setek lat, kiedy zaczynało się przedwiośnie, ilość infekcji gwałtownie wzrastała. Organizmy zmęczone zimą, brakiem słońca i świeżych produktów odżywczych stawały się osłabione i podatne…

Chrzan jest naturalnym antybiotykiem, remedium na chore zatoki i migdałki, a nawet na raka. Szczegółowo opisałam jego działanie w tym wpisie. Jest on też pozycją…

  Kilka dni temu moja znajoma powiedziała, że ostatnio czuje się tak zmęczona i zaspana, że ma ochotę zgasić światło i w ogóle się nie…

W tych niepewnych czasach, w których przyszło nam żyć, każdy z nas doświadcza uczuć, które nie należą do przyjemnych: lęk, niepokój, złość, gniew, zagubienie, niepewność,…

Coraz więcej osób narzeka, że antybiotyki syntetyczne nie są skuteczne. Piszecie do mnie, że przyjmujecie po dwie, trzy serie antybiotyków, a choroba nadal trwa. Naturalne…

  Pokochałam nasze Polskie cztery pory roku. Nauczyłam się tego podczas moich podróży po świecie. Byłam w krajach, gdzie nie ma drzew, a susza i…

Czy istnieje jakiś związek między nieporządkiem wokół nas a zmęczeniem, zniechęceniem i bałaganem w głowie? Moim zdaniem zdecydowanie tak! Zanim się o tym przekonałam, przez…

  Po opublikowaniu książki „Menopauza. Podróż do esencji kobiecości” otrzymuję od Was mnóstwo listów – od kobiet i dziewczyn od 20 do ponad 60 roku…

Od tysięcy lat znają je Chińczycy i Japończycy, ponieważ każda zdrowa kuchnia posiada swoje… kiszonki. My również – posiadamy swoją kiszoną kapustę, zakwas z buraków…

  Wiem, że trudno jest uwierzyć, że osoba, która była podziwianą modelką mogła cierpieć z powodu niskiego poczucia własnej wartości. Ono nie ma nic wspólnego…

  Ten przepis zrobił prawdziwą furorę! Po raz pierwszy opublikowałam go w mojej książce pt. „Smak miłości”.   Od tego czasu  jest publikowany w wielu…

Fizycy kwantowi zgodni są co do tego, że wszystko jest energią, człowiek również. Dźwięk mantry o których pisze na moim blogu, to energia o wysokich…

Wpływ energii Księżyca na życie na naszej Planecie jest niezaprzeczalny. Ludzie od dawien dawna wiedzieli, że zgodnie z nimi funkcjonują nie tylko wody na naszej…

  Od wielu lat jestem zakochana w naturalnych metodach leczenia oraz osiągnięcia dobrostanu ciała, umysłu i duszy. Jedną z moich ulubionych metod, która działa na…

Kochani, to już ostatni moment, aby nazbierać sobie majowej pokrzywy! Zróbcie sobie zapasy na cały rok, aby się wzmacniać w naturalny sposób. Pisałam o tym…

O wspaniałych właściwościach mniszka lekarskiego pisałam już wiele lat temu w moich książkach, a przepis na „Syrop z mniszka” opublikowałam na moim blogu już pięć…

  Dokładnie 8 lat temu przyszła na świat ta piękna dusza w ludzkim ciele dziewczynki – nasza ukochana Córeczka Helenka. Dzisiaj świętuję dzień jej Urodzin,…

Kochani! Społeczność na całym świecie zbiera się 4/5 kwietnia (w zależności od strefy czasowej) na wspólnej medytacji! Łączymy się w intencji uzdrowienia i pokoju. Dokładny…

  Kilka dni temu naszą społeczność obiegł filmik nakręcony w szpitalu w Madrycie, w którym lekarze i personel medyczny toczą walkę z koronawirusem. Filmik pokazuje…

Nasz świat zmienia się na naszych oczach. Już się zmienił. Niektóre osoby pytają mnie, czy kiedyś będzie tak, jak poprzednio. Nie. Na pewno nie będzie….

Jest to kontynuacja tekstu „Całkowita pewność w niepewnych czasach”. PORADNIK duchowego PRZETRWANIA – a w zasadzie dobrego życia! Jeśli doświadczasz lęku oznacza to, że jesteś…

Kochane, Kochani, Ukochani. Przytulam Was do serca z miłością i wdzięcznością. Cieszę się, że jesteście, że jesteśmy. To wielki dar. Napisałam dzisiaj „Poradnik duchowego przetrwania”,…

Niedawno na moim Instagramie opublikowałam tekst o „wampirach energetycznych”, który spotkał się z ogromnym odzewem. Padło mnóstwo pytań, na które nie jestem w stanie odpowiedzieć…

Doskonale pamiętam ten moment, kiedy postanowiłam dać sobie szansę. Byłam po rozstaniu z moim pierwszym mężem. Kiedy zaczynałam życie „samotnej matki” marzyłam tylko o tym,…

Jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem. Jak podaje GUS, przeciętna długość życia Polaków od dwóch lat skraca się. Przeciętna długość…

Ten rok daje nam wszystkim możliwość postawienia ogromnego kroku na przód, dokonania w naszym życiu tego, o czym zawsze marzyliśmy, ale brakowało nam motywacji i…

Mam wrażenie, że panuje obecnie epidemia problemów ze snem – mnóstwo osób prosi mnie o poradę w tej kwestii. Niektóre osoby skarżą się, że nie…

Mnichom i uczonym nie wolno akceptować moich poglądów z szacunku. Muszą je analizować tak, jak złotnik sprawdza jakość kruszcu: trąc, skrobiąc, pocierając i topiąc. Budda…

Ten przepis jest nami od wielu lat. Jest bardzo szybki, łatwy i nie wymaga żadnych kulinarnych umiejętności. Ciastka są przepyszne i zawsze się udają. Możesz…

Kiedy zbliża się koniec roku, niezwykle popularne stają się przeróżne kalendarze i planery. A ja chciałam dzisiaj polecić Wam coś szczególnego, wartościowego i wyjątkowego –…

Dzisiaj rano obudziłam się pełna niepokoju, lęku i niechęci do tego, alby opuścić moje łóżko. Jestem przeziębiona, więc poranna joga, która niesamowicie podnosi poziom energii…

Naturalne metody dbania o zdrowie i zwalczania wszelkich infekcji to moja pasja od czternastu lat.  Kiedyś przyjmowałam antybiotyki kilka razy w roku, ale od czasu,…

Kiedy zbliża się koniec roku, niezwykle popularne stają się przeróżne kalendarze i planery. A ja chciałam dzisiaj polecić Wam coś szczególnego, wartościowego i wyjątkowego –…

Dzisiaj rano obudziłam się pełna niepokoju, lęku i niechęci do tego, alby opuścić moje łóżko. Jestem przeziębiona, więc poranna joga, która niesamowicie podnosi poziom energii…

Naturalne metody dbania o zdrowie i zwalczania wszelkich infekcji to moja pasja od czternastu lat.  Kiedyś przyjmowałam antybiotyki kilka razy w roku, ale od czasu,…

  „Większość ludzi jest jak opadłe liście, które rozwiewa wiatr. Krążą w powietrzu, a potem spadają na ziemię. Ale nieliczni są jak gwiazdy, które poruszają…

  Tego poranka obudziłam się o 4:08. Po cichu wyszłam z łóżka. Otworzyłam okno na oścież, aby świeże, poranne powietrze wypełniło pokój po gorącym dniu…

  Dzisiaj rano, podczas nowiu księżyca w znaku Lwa wkroczyliśmy w nową energię. Znakiem Lwa zarządza Słońce. Przed nami piękny czas, jednak pod pewnym warunkiem….

  Żyjemy w niesamowitych czasach, kiedy naszą rzeczywistością stały się dokonania, osiągnięcia i wynalazki, które jeszcze niedawno wydawały się absolutną fikcją. Podróżujemy po całym świecie…

  Lato w Polsce bywa kapryśne. Czasem jest deszczowe i chłodne, czasem ciepłe i zachmurzone, a innym razem upalne jak w tropikach. I takie bywa…

Jesteśmy właśnie w samym środku sezonu kwitnących czarnych bzów, więc chciałam Wam dzisiaj przypomnieć prawdziwy rarytas, jakim jest Syrop z kwiatów czarnego bzu. Dlaczego warto…

  Na początku maja w obszernym wpisie na moim Instagramie napisałam Wam, że wchodzimy w miesiąc, który dla wielu osób może okazać się trudny, pełen…

  Kiedy piszę te słowa jest poranek, dzień moich urodzin. Patrzę na łagodne fale kołyszące się na morzu i delikatne chmury, które przepływają po pastelowym…

  Jeszcze nigdy w dziejach ludzkości komunikacja i przepływ informacji nie były tak łatwe, proste i szybkie.  Niesie to ze sobą mnóstwo pozytywnych wartości, ale…

Wiosna w tym roku pojawiła się trochę wcześniej niż zwykle. Na łąkach można już znaleźć małe, ale bardzo cenne, świeżutkie, super zdrowe łodyżki i listki…

  Refleksologia pojawiła się w moim życiu, gdy zaczęłam moją przygodę ze zdrowym stylem życia w zgodzie z naturą. Spotkałam w swoim życiu wiele osób,…

Kochani, ponieważ mnóstwo osób teraz choruje, zebrałam kilka bardzo skutecznych, sprawdzonych, rewelacyjnych sposobów i przepisów na naturalne leki/ antybiotyki, które pomogą Wam zachować zdrowie, a…

  Jeśli znacie moje książki (głównie „Pełnia życia” oraz „Rozmaryn i róże”) to z pewnością wiecie, jak wiele dobrego za sprawą Anielskiej opieki i wsparcia…

Hashimoto stała się ostatnio chorobą bardzo powszechną. Zmaga się z nią wiele uczestniczek moich warsztatów, dlatego zawsze dbamy o to, aby wyżywienie podczas naszych wspólnych…

  Na początku maja w obszernym wpisie na moim Instagramie napisałam Wam, że wchodzimy w miesiąc, który dla wielu osób może okazać się trudny, pełen…

  Jeszcze nigdy w dziejach ludzkości komunikacja i przepływ informacji nie były tak łatwe, proste i szybkie.  Niesie to ze sobą mnóstwo pozytywnych wartości, ale…

Hashimoto stała się ostatnio chorobą bardzo powszechną. Zmaga się z nią wiele uczestniczek moich warsztatów, dlatego zawsze dbamy o to, aby wyżywienie podczas naszych wspólnych…

  Wiele osób narzeka ostatnio na obezwładniającą senność, zmęczenie, osłabienie, spadki energii, wzrost apetytu i różnego rodzaju „zachcianki” (przekąski, słodkości, coś kalorycznego) oraz infekcje. A…

Wiosna w tym roku pojawiła się trochę wcześniej niż zwykle. Na łąkach można już znaleźć małe, ale bardzo cenne, świeżutkie, super zdrowe łodyżki i listki…

  Refleksologia pojawiła się w moim życiu, gdy zaczęłam moją przygodę ze zdrowym stylem życia w zgodzie z naturą. Spotkałam w swoim życiu wiele osób,…

Kochani, zapraszam bardzo serdecznie na warsztaty w Londynie, już w sobotę, 23 marca 2019. Spotkamy się w hotelu Hilton Tower Bridge. Bilety można kupić TUTAJ,…

  Kilka lat temu w książce „Smak miłości” podzieliłam się z Wami przepisem na szybki i łatwy Chlebek Joginów bez mąki, który zrobił ogromną furorę….

  Problem zanieczyszczenia środowiska nie jest już tematem, którym mogą interesować się wyłącznie świadome, odpowiedzialne osoby – stał się problemem pilnym, którym musi zająć się…

  Jeśli znacie moje książki (głównie „Pełnia życia” oraz „Rozmaryn i róże”) to z pewnością wiecie, jak wiele dobrego za sprawą Anielskiej opieki i wsparcia…

Kochani, ponieważ mnóstwo osób teraz choruje, zebrałam kilka bardzo skutecznych, sprawdzonych, rewelacyjnych sposobów i przepisów na naturalne leki/ antybiotyki, które pomogą Wam zachować zdrowie, a…

  Wiele osób po świętach pisało do mnie za smutkiem: oczekiwanie na piękne, radosne rodzinne święta zakończyło się sporami, kłótniami, żalami i pretensjami nawet przy…

  Mój tradycyjny, wielkanocny barszcz jest tak intensywny, że ma prawie czarny kolor. Taki lubię najbardziej. Można go podać z tradycyjnymi pierożkami z kapustą, z…

Jeszcze przed świętami koniecznie chcę podzielić się z Wami jednym z naszych ulubionych przepisów na przepyszne śledzie. To są ulubione śledzie mojego syna Michała, bez…

Kochani! Do Świąt zostało już tylko 11 dni, dlatego postanowiłam zebrać przepisy, które mogą przydać się Wam w ten szczególny czas. Po pierwsze – cudowne,…

Każdego poranka zapalam świecę w intencji dobrego dnia, zdrowia i miłości. Zapraszam do mojego życia i domu Anioły. Modlę się, aby wszyscy domownicy byli wypełnieni…

  „Wszystko jest energią. Dostrój się do częstotliwości tego, czego pragniesz, a w nieunikniony sposób stanie się to twoją rzeczywistością. To nie filozofia, to nauka.”…

  Kiedy niedawno opublikowałam na moim Instagramie informację, że na blogu znajduje się przepis na marchewkowe ciasto bez glutenu, bez laktozy i bez cukru, jedna…

  Kilka miesięcy temu pisałam o interesującej książce pt. „Jelita wiedzą lepiej”. Teraz do moich rąk trafiała teraz książka pt.” Dieta mądrych jelit”, czyli kontynuacja…

  Kilka lat temu czytałam fascynującą biografię Leni Riefenstahl,  która opisywała czasy, w których pracowała jako aktorka. Kochała wspinaczkę górską, była wysportowana i często grywała…

  Na końcu mojej książki pt. „Rozmaryn i róże” znalazły się modlitwy oraz medytacje. Wiem, że wiele z Was z nich korzysta i są Wam…

  Kiedy prowadziłam przed dwoma tygodniami warsztaty w Irlandii, rozmawiałam z pewną przemiła dziewczyną o jej tęsknocie za Polską. Podczas naszej rozmowy wyznała, że jaj…

  W tym pięknym dniu chciałam podzielić się z Wami szczęśliwą wiadomością – już za niespełna miesiąc, będzie miała premierę moja nowa książka pt. „Twój…

  Kiedy wiele lat temu zaczęłam moją przygodę ze zdrowym odżywianiem, byłam zafascynowana badaniem najbardziej długowiecznych społeczności żyjących na naszej planecie. Jedną z nich jest…

  Październik został nazwany miesiącem walki z rakiem piersi. To piękna idea, ale ja znając siłę naszych umysłów oraz energii słów chętnie bym zamieniła tę…

  Są książki, które zmieniają życie. Moją osobistą listę najważniejszych książek, które zmieniają życie na lepsze zamieściłam na końcu książki „Pełnia życia” (której mocno oczekiwany…

Tę książkę czytałam w podróży – na lotnisku, w samolocie, w autobusie. Napisana lekko, przystępnie i rzetelnie. Uczciwie. Czyta się ją z zapartym tchem. Książka…

  W ostatnim czasie chlorella jest coraz bardziej modna, popularna i łatwo dostępna. Staje się bardziej powszechna niż blisko z nią spokrewniona spirulina. Dlaczego? Co…

  Nie jestem miłośniczką definicji i szufladkowania, ale czasem takie porządkowanie świata okazje się dla nas niezbędne, aby się nie zagubić w nadmiarze trendów i…

  „Ziemia ma muzykę dla tych, który potrafią słuchać. Odkryj w niej pieśń swojej duszy”.                                                                                                                                                   „Rozmaryn i róże” Agnieszka…

Tego dnia nigdy nie zapomnę – sierpień 2016 roku, warsztaty, które prowadziłam w przepięknym miejscu otoczonym starym parkiem. W przerwie pomiędzy zajęciami, gdy nalewałam do…

  Coraz częściej można usłyszeć z polskiej ambony nawoływania, że joga jest ciężkim grzechem, a na religii małe dzieci słyszą, że poprzez czakry mogą się…

Gorączka, ból brzucha, wymioty, a potem męcząca biegunka. Gdy nasze dziecko ma takie objawy, prawdopodobnie zaraziło się wirusami, które atakują przewód pokarmowy. Jak z nimi…

  Na początku mojej drogi rozwoju, mniej więcej dwanaście lat temu, natrafiałam na zdanie któregoś ze słynnych joginów, który mówił: Ludzie odkrywają odległe krainy, głębiny…

  Kilka dni temu dostałam taką wiadomość: „Pani Agnieszko od kilku dni czytam Pani blog. Dzisiaj o mantrach. Wspomniane jest też o „Sekrecie”. Czytałam książkę,…

Kilka dni temu dostałam taką wiadomość: „Pani Agnieszko od kilku dni czytam Pani blog. Dzisiaj o mantrach. Wspomniane jest też o sekrecie. Czytałam książkę, oglądałam…

Seler korzeniowy to absolutnie niezwykła, aromatyczna bulwa, o cudownych właściwościach. Zwykle niedoceniany i jadany wyłącznie jako dodatek do bukietu włoszczyzny, sam w sobie jest bardzo…

Oto poranna rozmowa z moim mężem: „Kochanie, muszę Ci coś powiedzieć! Czytam fascynującą książkę o jelitach, i wiesz co się okazało?…” „Ha ha ha! Uwielbiam…

Oto poranna rozmowa z moim mężem: „Kochanie, muszę Ci coś powiedzieć! Czytam fascynującą książkę, która odkładnie wyjaśnia jak ważne dla człowieka są jelita, i wiesz…

Przeczytałam kiedyś wywiad z pewnym multimilionerem, człowiekiem, który doszedł do ogromnego majątku od zera. Dotarł do punktu, w którym nie tylko doświadczył finansowego dobrobytu, ale…

Badania wykazują, że przeciętny Polak zażywa 4 tabletki dziennie. Codziennie. Zastanawiam się, ile tabletek ja przyjmowałam jeszcze w 2006 roku, kiedy to zaczął się mój…

  Zna ją każdy z nas – to palące, bolesne kłucie w sercu, z którym tak trudno sobie poradzić. Zazdrość. Szekspir nazwał ją „zielonookim potworem”….

Kochani, Mnóstwo osób narzeka teraz na problemy z gardłem, chrypą, krtanią, nawracającymi anginami. Ja mam pewną „Cudowną Miksturę na chore gardło”, której nazwa nie jest…

  Przepis na to ciasto ukazał się w grudniowym numerze „Urody życia”, ale dziennikarski chochlik spłatał nam figla – ukrył jeden ważny składnik, a mianowicie…

Dorotę Mirską poznałam w lipcowy, upalny dzień w Uroczysku Siedmiu Stawów. Jest świetną dziennikarką, która tego dnia przeprowadzała ze mną wywiad. „Ta kobieta jest świetlista….

  „Miejsce, w którym jesteś w tej chwili,  Bóg wyznaczył na mapie dla ciebie”. Rumi Kocham to zdanie Rumiego, ponieważ przypomina mi, że w każdej…

Ta wiedza, tak szeroko propagowana przez współczesnych naukowców, nie jest nowa. Już tysiące lat temu starożytni mistrzowie ajurwedy, a także chińscy lekarze nauczali, że to,…

Dzisiaj jest dla mnie wielki dzień – premiera wznowienia książki „Smak życia”, która po raz pierwszy ukazała się dokładnie 10 lat temu! Ta książka stała…

Pewna cudowna dziewczyna (pozdrawiam Cię Marzenko :), napisała mi, że stęskniła się za moimi przepisami na wypieki. Obiecałam jej ten przepis – a ponieważ właśnie…

Pewna cudowna dziewczyna (pozdrawiam Cię Marzenko :), napisała mi, że stęskniła się za moimi przepisami na wypieki. Obiecałam jej ten przepis – a ponieważ właśnie…

Nowy początek… Moja pierwsza książka pt. „Smak życia” powstała w 2007 roku, dokładnie 10 lat temu. Ta książka była efektem zmiany… mojego życia. W 2006…

Nie da się ukryć – powoli zaczyna się jesień, więc jest to ostatni moment, aby wzmocnić się przed nadejściem chłodów, słoty i zimy. To bardzo…

Nie da się ukryć – powoli zaczyna się jesień, więc jest to ostatni moment, aby wzmocnić się przed nadejściem chłodów, słoty i zimy. To bardzo…

Lato powoli dobiega końca, ale czeka nas jeszcze kilka upalnych dni. Wiele osób decyduje się na wakacyjny wyjazd dopiero we wrześniu, dlatego zebrałam dla Was…

Wczoraj po spotkaniu ze mną na Family Yoga Festival w Sulisławiu (było cudownie, dziękuję!!!) podeszła do mnie świetna dziewczyna, z dużą wiedzę i mądrością, która…

Zobaczyłam gdzieś zdjęcie zielonych placuszków, co bardzo mnie zaintrygowało i zainspirowało i od razu ruszyłam do kuchni by puścić wodze fantazji i rozpocząć moje eksperymenty (uwielbiam…

Nadszedł nareszcie czas, w którym możemy cieszyć się nie tylko pysznymi i zdrowymi darami natury, ale przede wszystkim oczyszczać i wzmacniać nasze organizmy. Cały okres…

Przez ostatnie lata podróżowaliśmy głównie po Polsce, aby dobrze poznać nasz piękny kraj. Jednak przez ostatnie tygodnie byliśmy w podróży we Włoszech i Francji. Wsiedliśmy…

Wczoraj przy śniadaniu, które jedliśmy w hotelu, przyglądałam się dyskretnie dwóm kobietom siedzącym przy stole obok nas. Matka i córka, dorosła dziewczyna mniej więcej po…

Zapraszam Was na kolejne, cudowne warsztaty ze mną i Anią Ras-Menet, która prowadzi cudownego bloga Przerwa Na Życie. To pierwsze takie warsztaty dla matek i…

Jakiś czas temu spotkałam pewną cudną dziewczynę, czytelniczkę tego bloga, która żyje samotnie. Ma 38 lat i wielką nadzieję, że kiedyś się zakocha i założy…

Właśnie dzisiaj z wielką radością oficjalnie ogłaszam premierę mojej najnowszej książki pt. „Smak zdrowia”! Dlaczego tę książkę napisałam? Z ogromnej pasji i radości z życia…

Jeśli używacie normalnego, polskiego czosnku, to z pewnością zauważyliście, że o tej porze roku zaczął intensywnie już kiełkować. Jest to zjawisko jak najbardziej normalne, a…

Pierwsze oznaki wiosny zagościły już na dobre. Ptaki śpiewają radośniej, dni są zdecydowanie dłuższe, a temperatura coraz wyższa. Ostatni narciarze wrócili już z zimowych ferii…

Żywokost i moje zdumiewające odkrycie! Oglądałam kiedyś bardzo ciekawy, niemiecki program telewizyjny, który był poświęcony alternatywnym (i nie tylko) metodom leczenia. Widziałam niestety tylko jeden…

Często piszę i mówię o tym, jak bardzo bardzo bardzo kocham książki. Uwielbiam się nimi otaczać, spać w ich pobliżu (dobrze znana wielu z Was…